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幼少期のトラウマ

JUGEMテーマ:日記・一般

幼少期のトラウマと聞いて

 

私には関係ないわ〜〜〜

 

と思う人も多いかもしれません

 

だいたい幼少期のトラウマと聞いて思い浮かべるのは

 

親からの虐待ですかね

 

この「虐待」という言葉からイメージするのは

 

肉体的暴力的な虐待ですよね

 

 

でも

 

小さいころから

 

お前はダメだダメだと全否定

 

というのも言葉による暴力ですから

 

トラウマとなって残ります

 

 

娘に向かって

 

あなたは可愛くないんだからブスなんだから

 

と子どもの頃から言い続ける母親もいて

 

これももちろんトラウマになります

 

 

それだけではなく

 

本人はそれほど酷いことと思っていなくても

 

トラウマになって

 

その後の人生に長きに渡って影響を及ぼすことも多々あります

 

 

それは

 

各家庭における「当たり前の価値観」です

 

それが健全なものであれば問題ないのですが

 

 

例えば

 

その家庭それぞれにどんな「当たり前の価値観」があるのかというと

 

<一族は高学歴(超有名大学)でなければならない>

 

<男尊女卑(兄や弟は褒められるのに女性が同じことをしても当たり前)>

 

<何でもお父さんが一番>

 

<家柄が大切>

 

<成果主義(他人が認めてくれるような結果を出さなくてはならない)>

 

などなど

 

 

そうではない家庭もたくさんあるのだけれど

 

こういったことが当たり前の家庭で育つと

 

それが当たり前すぎて

 

善悪の判断すらもなく

 

ただ

 

そのまま受け入れてしまっているのです

 

 

でも

 

受け入れてしまっているけれど

 

苦しいんです

 

辛いんです

 

生きづらいんです

 

 

ただあまりに当たり前に受け入れてしまって何十年も生きてきてしまったから

 

その苦しさ、生きづらさが

 

家庭における

 

歪んだ当たり前の価値観にしばりつけられているからだとは

 

なかなか気づかないことが問題なんですね

 

 

当たり前と思っていたけれど

 

その家庭での当たり前の価値観に

 

自分がどれほど苦しんできたのか

 

トラウマと認識されることなく

 

でも

 

トラウマとして残っている

 

そこに気づくことが第一歩です

 

 

そして

 

クライエントが自らそこに目を向け

 

気づきが得られるように聴くことが

 

カウンセラーの役割です

 

 

カウンセラーやヒーラーは

 

魔法のように問題を解決し救ってくれる人ではないのですね

 

あくまで

 

クライエント自身が

 

問題を解決し

 

クライエント自身が

 

選択し

 

クライエント自身が

 

自分の足で立って歩けるように

 

サポートするのがカウンセラーやヒーラーの役割です

 

主役はクライエント自身です

 

 

 

個人セッション&各種セミナーのお申し込みは

 

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