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「みんな同じ世界にいる」は単なる思い込み 8回集中カウンセリング2日目

JUGEMテーマ:日記・一般

なんとなーく

 

「みんな同じ世界にいる」

 

って思ってますよねぇ

 

でもね

 

それは単なる思い込みです

 

幻想なんですね

 

もう少し詳しく言えば

 

「みんなそろぞれ独自の全く異なった世界観を持っている」

 

ということなんですね

 

自分にとっては

 

えぇーーーーーーーっ!!!!????

 

って思われる言動をとっている人も

 

自分とは全く違ったその人の世界観から見たら

 

整合性があり

 

当たり前のことなんです

 

これがよーーーーーーく分かっていないと

 

自分とは違う考え方や感じ方や行動をする人を

 

全然受け入れられなくなってしまいます

 

で、

 

考えられないことをされた!

 

酷いことをされた!

 

って悲しんだり激しく怒ったりね

 

でも


それって結局悲しんだり怒ったりしている自分が苦しいんですよね

 

人はみんなそれぞれ違う生育歴や環境や人生経験があり

 

みんなそれぞれそこから全く違った考え方や価値観を持っています

 

だから

 

何かが起こった時の反応や感じ方もみんなそれぞれ違うんですね

 

ってか

 

違ってて当たり前なんですね

 

でもその単なる違いを

 

だいたいみんな無意識に

 

間違ってるとか悪いとか決めつけて判断すると

 

結局苦しい思いをするのは自分

 

ってことになります

 

昨日は8回集中カウンセリング講座の2日目でした

 

カウンセリングを学ぶということは

 

この

 

「みんなそれぞれ全く違う世界観」

 

について学ぶことでもあるんですね

 

昨日も

 

受講生さんの一人がご主人のことについて話をしていて

 

ご主人が周りの人や状況に対してあまりにもネガティブにとらえていて

 

その人に攻撃的になったり状況に怒ったりしているのを

 

聞いていると苦しくなってしまう

 

と。。。。

 

これはね

 

ご主人の育った環境から考えると

 

ご主人は自分は理不尽な世界や社会の犠牲者だって感じていて

 

だからこそ

 

常に周りと必死に戦っている

 

絶対にこいつらに分かるわけがないって思いで必死に戦っている

 

だから人に対しても

 

敵か味方かという考え方しかできないのね

 

と話すと

 

「そーーーーなんですよ!!!だから私がこうしたらとかちょっとでも言うと

 

私まで敵って思っちゃうみたいで

 

私のことも責めてくるんでよ〜〜〜!!!!」

 

と。。。

 

でしょう!だって彼の中には敵か味方かしかないんだから

 

「でも、その考え方じゃ苦しいだろうなって思うから、

 

もっと違う見方をしたらいいのに!って思っちゃうんです。」

 

うんうん

 

それも分かるんだけど

 

それも

 

自分の中にご主人の考え方が間違っている

 

私の考え方のほうがいいっていう判断から来るものだよね

 

それは

 

無意識に自分の価値観を押し付けていることだから

 

ご主人はすごく反発するんだよね

 

これが正しいこれが間違っているという判断が自分の中にあると

 

知らず知らず押し付けとなってしまってね

 

結局そいういう判断が対立を生むんだよね〜〜〜〜

 

それにね

 

ご主人のように子どもの頃から安全安心と思える居場所がなかった人

 

心の安全基地がなかった人は

 

ずっとずーーーーーっと必死に戦っているから

 

ちょっとしたことからも

 

みんな敵に見えちゃうんだよね

 

だからもしあなたが

 

完全に味方になってあげて

 

安全基地になってあげることが出来たら

 

その安全安心の中で

 

少しずつ少しずつ

 

自分の歪んだ世界観に気づくようになっていくってことはあるかもしれないね

 

「そっか〜〜〜〜、そうですよねぇ

 

私、全然味方になってあげてなかったです」

 

だからね

 

カウンセラーはクライエントの絶対的な味方でなくちゃならない

 

価値判断せずに

 

相手の世界観を自分とは全く違う世界観を

 

あなたはこう考えこう感じているんですね

 

って

 

ありのままに受けとめることが大切であり必要

 

クライエントが

 

価値判断されることなく味方でいてくれる感じられる

 

安全安心な場で

 

自分自身を振り返ることこそがカウンセリングなんですよね

 

また

 

カウンセリングを学ぶことで

 

自分自身に対する理解(自己理解)も深まりますし

 

身近な人たちをより客観的に見て理解出来るようにもなります(他者理解)

 

そしてそこから

 

より良い関係性を築くことも出来るのですね〜〜〜

 

カウンセリングって奥深いですね!

 

でもだからこそ

 

私にとってもまだまだ学びがいのあるもので

 

こうやって教えることも学ぶことでもあるんですよねぇ

 

あなたはどんな世界観の中に住んでいますか?

 

あなたの周りの人たち一人ひとりが

 

どんな世界観を持っているでしょうか?

 

ちょっと目を向けてみるのも面白いかなと思いますよ

 

 

 

個人セッションのお問合せ&お申し込みは

 

STAR★SEED

 

http://www.star-seed.jp/

 

 

 

 

 

 

 

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